前幾個月開始發現自己很容易因為小事情生氣,一氣就是好幾天。

也變得容易哭,這些情緒一來就是來的很久。

 

常常會覺得身體無力,

每天不斷看著鏡子中那兩眼無神的自己,

我甚至也有點害怕這個樣子的我,

開始變得什麼事都不想做,也不想與人接觸。

 

我以為只要把情緒通通都切掉,一切就會變好

但現實卻並非如此。

 

 

 

自己不斷吸收著他人的情緒,我以為自己沒事,

卻沒想到這讓我累斃了!

原來,理解自己的情感、勇敢表達自己情緒才是真正的高情商!

 

我開始學習與自己相處,

釐清每個情緒的來源,

與他人相處也變得自在舒適。

 

有時不是你不好,而是你忘了與自己和好。

人生中最重要的關係是你和自己的關係!
 

推薦您🌸祈緣鑰X🧡祈緣彩
🎁組合限定63折🎁

修復你這一年的種種過往,
新的一年充滿貴人好運❣️

快來打包一份療癒禮物吧✨

 

一起看更多療癒情緒的能量故事-與靈對話工具書

讓你學會重新看見內心的情緒,

找回與自己相處的完美頻率,找回內心的溫暖幸福!

 

 

 

 

立即擁有|屬於自己的心靈療癒工具書

 

搶先試閱|首篇療癒故事&心念療癒法

|獨家能量療癒首選-祈緣彩